odbor ASPV při SKP Nymburk Vás zve na
sportovně relaxační dopoledne
v krásném prostředí Sportovního centra Nymburk
tzv. „Tyršák“
Pohybový program:
9,00 – 10,00 aerobní cvičení s cvičitelkou Šárkou Korejtkovou
10,00 – 11,00 posilování s cvičitelkou Vendulou Pletkovou
11,00 – 12,00 1 hodina plavecký bazén
11,00 – 13,00 relaxace v perličkovém bazénu /skupiny 15 osob
po 30-ti minutách/
11,00 – 13,00 sauna u perličkového bazénu
Prezence: od 8,30 do 8,50 hod. v recepci Sportovního centra Nymburk
Zahájení: 9,00 hod.
Ukončení: 13,00 hod.
Cena: 250,– Kč
Přihlášky a zaplacení:
na cvičení v ZŠ RAF Nymburk každé pondělí a středu od 19,00 do 20,00 u Alenky Čermákové
nebo e-mailem: ludmila.dostal@gmail.com
a platbu na bankovní účet SKP Nymburk č. 4605584/0600
variabilní symbol: 3208
nebo při prezenci v recepci Sportovního centra Nymburk
Vezmi sebou: obuv na cvičení, podložku, plavky, případně župan pro přecházení z plaveckého bazénu do perliček a hlavně dobrou náladu
TĚŠÍME SE NA VÁS
